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viernes, 16 de enero de 2015

Comidas que engordan

Patatas fritas de bolsa 600 calorias por 100 gramos
Patatas fritas en sarten
Refrescos y zumos industriales: entre 100 y 200 calorias por bebida
Leche entera 150 calorias por vaso
Plátano alrededor de 150 calorías por cada 100 gramos
Ensalada Cesar. 1000 calorias
Barritas de cereales (hasta 25-40 gramos de azúcar por cada 100 gramos)
Flan casero. 445 calorías (1 taza)
Macarrones con queso: 450 calorias
Hamburguesa con patatas 1000 calorias
Pizza 1000 calorias
Sandwich de pollo frito con mayonesa 600 calorias
Cacahuete con miel y sal 548 Kcal por cada 100 gramos
Cafe Frappé. 500 calorias
Meda taza de nueces de macadamia 500 calorias
Meda taza de cacahuetes 425 calorias
Zumo de naranja 350 calorias
Palomitas rociadas con mantequillas: 1610 calorías.
Palomitas de microondas: 100 gramos son 500 calorias
Batido de vainilla: 1000 calorías.
Sándwich de pavo con aderezos: 1300 calorías.
Quesos 100 gr de Emmental, equivalen a 400 calorías.
Muesli 350 calorias en un tazon con leche
Dos copas de whisky: 588 calorías.
Aceitunas negras 350 calorias por cada 100 gramos (mientras que la verde solo 130)
Gin Tonic. alrededor de 180-200 calorías por una copa de 200 ml. Lo que mas engorda es la tónica
Galletas saladas, es de 411 kcal. por cada 100 gramos
Un cubo de KFC con 12 piezas de pollo: 2600 calorias

Vía Torbe