10 arrepentimientos de personas de 70 años que podrían cambiar tus prioridades actuales
Por MariHo
0 Comentarios
¿Alguna vez has escuchado la frase “la juventud se desperdicia en los jóvenes”?Mark Twain supuestamente lo dijo, aunque como ocurre con la mayoría de las grandes citas, nadie puede probar quién lo acuñó realmente. Pero quien lo dijo primero estaba en algo profundo.
He estado pasando mucho tiempo últimamente hablando con gente mayor. Quizás sea porque recientemente me convertí en padre y de repente la mortalidad se siente más real. O tal vez sea porque a los treinta y siete años empiezo a darme cuenta de lo rápido que pasa el tiempo.
Lo que más me impactó no fue su sabiduría ni sus historias. Fueron sus arrepentimientos.
No son los arrepentimientos dramáticos y dignos de una película que uno podría esperar. Pero los tranquilos. Los que trataban sobre elecciones cotidianas que en su momento parecían insignificantes pero que acabaron dando forma a décadas enteras.
Aquí hay diez arrepentimientos que seguí escuchando de personas de 70 años y que me hicieron repensar por completo lo que realmente importa.
1. No pasar suficiente tiempo de calidad con la familia
“Pensé que tenía más tiempo.”
Eso es lo que me dijo un hombre de setenta y cuatro años sobre extrañar la infancia de su hija. Estaba construyendo su negocio, trabajando hasta tarde, siempre prometiéndose a sí mismo que se lo compensaría más tarde.
Más tarde nunca llegó como él imaginaba.
¿Las reuniones sobre las que hizo hincapié? No recuerdo ni uno solo. ¿Las fiestas de cumpleaños que se perdió? Esos lo persiguen.
Desde que me convertí en padre, esto me afecta de manera diferente. Es tan fácil dejarse llevar por la provisión que te olvidas de estar presente. Pero esto es lo que me dijo toda persona mayor: tus hijos no necesitan tu provisión perfecta. Necesitan tu presencia imperfecta.
2. Permanecer en un trabajo por el que odiaban “seguridad”
Una mujer pasó treinta años en un trabajo gubernamental que despreciaba porque tenía grandes beneficios y una pensión. Ahora se siente cómoda jubilada, claro. Pero pasó tres décadas de su vida miserable, mirando el reloj y viviendo los fines de semana.
“Cambié mi alma por un plan dental”, dijo, medio bromeando.
3. No decirle a la gente cómo se sentían realmente
“Ojalá hubiera sido más valiente con mis sentimientos.”
Varias personas dijeron alguna versión de esto. Contuvieron su amor, su aprecio, sus disculpas, su verdad. Jugaron a lo seguro, mantuvieron las cosas superficiales y evitaron conversaciones difíciles.
He estado pasando mucho tiempo últimamente hablando con gente mayor. Quizás sea porque recientemente me convertí en padre y de repente la mortalidad se siente más real. O tal vez sea porque a los treinta y siete años empiezo a darme cuenta de lo rápido que pasa el tiempo.
Lo que más me impactó no fue su sabiduría ni sus historias. Fueron sus arrepentimientos.
No son los arrepentimientos dramáticos y dignos de una película que uno podría esperar. Pero los tranquilos. Los que trataban sobre elecciones cotidianas que en su momento parecían insignificantes pero que acabaron dando forma a décadas enteras.
Aquí hay diez arrepentimientos que seguí escuchando de personas de 70 años y que me hicieron repensar por completo lo que realmente importa.
1. No pasar suficiente tiempo de calidad con la familia
“Pensé que tenía más tiempo.”
Eso es lo que me dijo un hombre de setenta y cuatro años sobre extrañar la infancia de su hija. Estaba construyendo su negocio, trabajando hasta tarde, siempre prometiéndose a sí mismo que se lo compensaría más tarde.
Más tarde nunca llegó como él imaginaba.
¿Las reuniones sobre las que hizo hincapié? No recuerdo ni uno solo. ¿Las fiestas de cumpleaños que se perdió? Esos lo persiguen.
Desde que me convertí en padre, esto me afecta de manera diferente. Es tan fácil dejarse llevar por la provisión que te olvidas de estar presente. Pero esto es lo que me dijo toda persona mayor: tus hijos no necesitan tu provisión perfecta. Necesitan tu presencia imperfecta.
2. Permanecer en un trabajo por el que odiaban “seguridad”
Una mujer pasó treinta años en un trabajo gubernamental que despreciaba porque tenía grandes beneficios y una pensión. Ahora se siente cómoda jubilada, claro. Pero pasó tres décadas de su vida miserable, mirando el reloj y viviendo los fines de semana.
“Cambié mi alma por un plan dental”, dijo, medio bromeando.
3. No decirle a la gente cómo se sentían realmente
“Ojalá hubiera sido más valiente con mis sentimientos.”
Varias personas dijeron alguna versión de esto. Contuvieron su amor, su aprecio, sus disculpas, su verdad. Jugaron a lo seguro, mantuvieron las cosas superficiales y evitaron conversaciones difíciles.
Ahora se preguntan qué relaciones podrían haberse profundizado, qué conexiones podrían haberse formado, qué curación podría haber ocurrido si hubieran sido más honestos.
Piénsalo: ¿cuándo fue la última vez que le dijiste a alguien exactamente lo que significaba para ti? ¿No en su cumpleaños ni en su funeral, sino un martes cualquiera?
4. Dejar que el miedo al juicio dicte sus decisiones
Un hombre de setenta y ocho años me dijo que no se dedicaba seriamente a la fotografía porque su padre pensaba que era frívola. En lugar de eso, se convirtió en contador. Cuarenta años de hojas de cálculo por la opinión de una persona.
Me mostró sus fotos. Fueron impresionantes. El mundo se perdió décadas de su arte porque tenía miedo al juicio.
¿Cuántos sueños estás archivando ahora mismo por lo que “ellos” podrían pensar? ¿Quiénes son “ellos” de todos modos?
5. No cuidaban sus cuerpos cuando eran más jóvenes
No se trataba de tener abdominales perfectos ni de correr maratones. Era más sencillo que eso.
“Ojalá me hubiera mudado más”, dijo una persona. “Salió a caminar. Estirado. Traté mi cuerpo como si necesitara que durara noventa años, no como si pudiera cambiarlo a cuarenta.”
¿La ironía? Cuando eres joven y tu cuerpo trabaja sin esfuerzo, lo ignoras. Cuando eres mayor y cada movimiento requiere negociación, finalmente aprecias lo que tenías.
Tu yo futuro te está rogando que hagas esas sentadillas. Créeme en esto.
6. Guardar rencor durante demasiado tiempo
Una mujer no había hablado con su hermana durante quince años debido a una discusión sobre las joyas de su madre después de su fallecimiento. Quince años. Sobre joyas que ahora se encuentran en una caja que ninguno de los dos mira.
“Gané la discusión pero perdí a mi hermana”, dijo.
En el budismo, existe el concepto de que aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de arrojárselo a otra persona. Eres tú el que se quema.
7. No viajar cuando tenían la energía
“Seguimos diciendo que viajaríamos cuando nos jubiláramos”, me dijo una pareja de setenta años. “Ahora tenemos el dinero y el tiempo, pero nuestros cuerpos no cooperarán.”
Me mostraron un mapa del mundo con pins en todos los lugares que habían planeado visitar. La mayoría de ellos no tenían pompón.
Esto me enseñó algo crucial: algunos sueños tienen fechas de vencimiento. No porque se vuelvan imposibles, sino porque cambias, tu energía cambia, tu capacidad cambia.
8. Tratando de complacer a todos
“Estaba tan ocupado siendo quien todos los demás necesitaban que fuera que nunca descubrí quién era realmente.”
Esa cita me detuvo en seco. ¿Cuánto de tu vida vives para las expectativas de otras personas? ¿Cuántas de tus opciones son realmente tuyas?
Pasé años aprendiendo que mi perfeccionismo Era una prisión, no una virtud. Era simplemente otra forma de intentar complacer a todos, de evitar las críticas, de mantenerse a salvo.
¿Pero a salvo de qué? ¿De vivir tu vida real?
9. No aprender a sentirse cómodos consigo mismos
Varias personas mencionaron que deseaban haber pasado menos tiempo tratando de arreglarse y más tiempo aceptándose a sí mismos.
“Desperdicié tanta energía odiando mi cuerpo, mi personalidad, mis errores,” dijo una mujer. “Si pudiera volver atrás, me diría a mí, que soy más joven: no eres un proyecto que se pueda arreglar. Eres una persona con experiencia.”
¿Cuándo decidimos que necesitábamos ser optimizados como el software? ¿Cuándo el ser humano se volvió insuficiente?
10. Esperando “algún día” ser feliz
Éste fue el grande. El metaarrepentimiento que contenía a todos los demás.
“Seguía pensando que la felicidad estaba en lo siguiente”, me dijo un niño de setenta y seis años. “La próxima promoción, la próxima casa, el próximo hito. Estaba tan concentrado en llegar a otro lugar que nunca llegué a donde estaba.”
¿Te suena familiar? Debería. La mayoría de nosotros vivimos toda nuestra vida en la sala de espera de la felicidad, pensando que está justo detrás de la puerta de al lado.
Piénsalo: ¿cuándo fue la última vez que le dijiste a alguien exactamente lo que significaba para ti? ¿No en su cumpleaños ni en su funeral, sino un martes cualquiera?
4. Dejar que el miedo al juicio dicte sus decisiones
Un hombre de setenta y ocho años me dijo que no se dedicaba seriamente a la fotografía porque su padre pensaba que era frívola. En lugar de eso, se convirtió en contador. Cuarenta años de hojas de cálculo por la opinión de una persona.
Me mostró sus fotos. Fueron impresionantes. El mundo se perdió décadas de su arte porque tenía miedo al juicio.
¿Cuántos sueños estás archivando ahora mismo por lo que “ellos” podrían pensar? ¿Quiénes son “ellos” de todos modos?
5. No cuidaban sus cuerpos cuando eran más jóvenes
No se trataba de tener abdominales perfectos ni de correr maratones. Era más sencillo que eso.
“Ojalá me hubiera mudado más”, dijo una persona. “Salió a caminar. Estirado. Traté mi cuerpo como si necesitara que durara noventa años, no como si pudiera cambiarlo a cuarenta.”
¿La ironía? Cuando eres joven y tu cuerpo trabaja sin esfuerzo, lo ignoras. Cuando eres mayor y cada movimiento requiere negociación, finalmente aprecias lo que tenías.
Tu yo futuro te está rogando que hagas esas sentadillas. Créeme en esto.
6. Guardar rencor durante demasiado tiempo
Una mujer no había hablado con su hermana durante quince años debido a una discusión sobre las joyas de su madre después de su fallecimiento. Quince años. Sobre joyas que ahora se encuentran en una caja que ninguno de los dos mira.
“Gané la discusión pero perdí a mi hermana”, dijo.
En el budismo, existe el concepto de que aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de arrojárselo a otra persona. Eres tú el que se quema.
7. No viajar cuando tenían la energía
“Seguimos diciendo que viajaríamos cuando nos jubiláramos”, me dijo una pareja de setenta años. “Ahora tenemos el dinero y el tiempo, pero nuestros cuerpos no cooperarán.”
Me mostraron un mapa del mundo con pins en todos los lugares que habían planeado visitar. La mayoría de ellos no tenían pompón.
Esto me enseñó algo crucial: algunos sueños tienen fechas de vencimiento. No porque se vuelvan imposibles, sino porque cambias, tu energía cambia, tu capacidad cambia.
8. Tratando de complacer a todos
“Estaba tan ocupado siendo quien todos los demás necesitaban que fuera que nunca descubrí quién era realmente.”
Esa cita me detuvo en seco. ¿Cuánto de tu vida vives para las expectativas de otras personas? ¿Cuántas de tus opciones son realmente tuyas?
Pasé años aprendiendo que mi perfeccionismo Era una prisión, no una virtud. Era simplemente otra forma de intentar complacer a todos, de evitar las críticas, de mantenerse a salvo.
¿Pero a salvo de qué? ¿De vivir tu vida real?
9. No aprender a sentirse cómodos consigo mismos
Varias personas mencionaron que deseaban haber pasado menos tiempo tratando de arreglarse y más tiempo aceptándose a sí mismos.
“Desperdicié tanta energía odiando mi cuerpo, mi personalidad, mis errores,” dijo una mujer. “Si pudiera volver atrás, me diría a mí, que soy más joven: no eres un proyecto que se pueda arreglar. Eres una persona con experiencia.”
¿Cuándo decidimos que necesitábamos ser optimizados como el software? ¿Cuándo el ser humano se volvió insuficiente?
10. Esperando “algún día” ser feliz
Éste fue el grande. El metaarrepentimiento que contenía a todos los demás.
“Seguía pensando que la felicidad estaba en lo siguiente”, me dijo un niño de setenta y seis años. “La próxima promoción, la próxima casa, el próximo hito. Estaba tan concentrado en llegar a otro lugar que nunca llegué a donde estaba.”
¿Te suena familiar? Debería. La mayoría de nosotros vivimos toda nuestra vida en la sala de espera de la felicidad, pensando que está justo detrás de la puerta de al lado.
¿Pero qué pasa si la felicidad no es un destino? ¿Y si se parece más a respirar? ¿Algo que haces a lo largo del camino, no algo que logras al final?
Palabras finales
Estas conversaciones me cambiaron. No de una manera dramática, como venderlo todo y mudarse a Bali. Pero en formas más pequeñas y cotidianas eso realmente podría perdurar.
Cierro mi computadora portátil antes ahora. Llamo más a mi mamá. Le digo a mi esposa que la amo sin ningún motivo. Me estoy enseñando a mí mismo que mi hija necesita mi presencia más que mi perfección.
Lo que pasa con los arrepentimientos de las personas de 70 años es que en realidad son regalos para aquellos de nosotros que todavía tenemos tiempo para elegir de manera diferente.
No tienes que esperar hasta los setenta años para darte cuenta de lo que importa. No es necesario acumular décadas de arrepentimientos para comprender que la vida está sucediendo ahora mismo, no algún día.
¿De qué te arrepentirías de no haber hecho si de repente se te acabara el tiempo? ¿Qué conversación desearías haber tenido? ¿Qué oportunidad desearías haber aprovechado? ¿Qué persona desearías haber sido?
La hermosa y aterradora verdad es que todavía tienes tiempo para hacer esas cosas.
Pero quizá no tanto como piensas.
Palabras finales
Estas conversaciones me cambiaron. No de una manera dramática, como venderlo todo y mudarse a Bali. Pero en formas más pequeñas y cotidianas eso realmente podría perdurar.
Cierro mi computadora portátil antes ahora. Llamo más a mi mamá. Le digo a mi esposa que la amo sin ningún motivo. Me estoy enseñando a mí mismo que mi hija necesita mi presencia más que mi perfección.
Lo que pasa con los arrepentimientos de las personas de 70 años es que en realidad son regalos para aquellos de nosotros que todavía tenemos tiempo para elegir de manera diferente.
No tienes que esperar hasta los setenta años para darte cuenta de lo que importa. No es necesario acumular décadas de arrepentimientos para comprender que la vida está sucediendo ahora mismo, no algún día.
¿De qué te arrepentirías de no haber hecho si de repente se te acabara el tiempo? ¿Qué conversación desearías haber tenido? ¿Qué oportunidad desearías haber aprovechado? ¿Qué persona desearías haber sido?
La hermosa y aterradora verdad es que todavía tienes tiempo para hacer esas cosas.
Pero quizá no tanto como piensas.
10 arrepentimientos de personas de 70 años que podrían cambiar tus prioridades actuales
![10 arrepentimientos de personas de 70 años que podrían cambiar tus prioridades actuales]()
Escrito por MariHo
el
febrero 01, 2026
Rating: 5
